TIPS MENGHILANGKAN KEJENUHAN

Manusia tidak lepas dari kejenuhan itu sangat manusiawi karena kehidupan yang dilalui secara rutin dan monoton apalagi  bermasalah pasti akan ada titik jenuh dan ekstrimnya jika tidak bisa kita manage maka bisa stress . Nah.. bagaimana cara menghilangkan kejenuhan atau minimal mengurangi sehingga kita dapat terus bersemangat dalam menjalani kehidupan.

1.       Ingat dengan tujuan hidup

Apapun agama kita pasti sudah mengajarkan apa tujuan hidup kita. Dalam semua ajaran telah ada tutunannya apa tujuan hidup kita dan bagaimana menjalaninya. Jika kita ingat maka setidaknya bisa menyadarkan bahwa hidup yang kita jalani pasti akan penuh makna dan bertujuan pada kebaikan untuk kita, keluarga dan orang lain.

2.       Buatlah keberadaan kita bermanfaat bagi orang lain sekecil apapun

Apapun yang kita lakukan jika bisa memberikan manfaat sekecil apapun bagi orang lain atau lingkungan maka akan membuat kita akan terus berusaha melakukan yang terbaik dengan selalu memperbaiki dan mencari sesuatu yang lain dan berbeda sehingga apa yang kita lakukan bermanfaat untuk diri kita dan orang lain.

3.       Selalu berfikir positif

Sesulit apapun kehidupan, seberat apapun aktifitas yang kita lalui dan lakukan sehingga terkadang kita merasa lelah dan penat bahkan tidak ingin melanjutkan. Maka ringankanlah dengan berfikir positif, yakinlah bahwa disetiap kesulitan ada kemudahan, disetiap kegagalan ada kesuksesan, roda berputar, selalulah optimis bahwa semua ada akhirnya kesulitan juga ada akhirnya, yang terpenting adalah jangan pernah hilang kegigihan, keuletan, kesabaran yang ada dalam diri kita untuk menjalani hidup. Yakinlah setiap kejadian pasti memiliki makna yang jika kita memandangnya secara positif maka yakinlah akan memeberikan dampak yang positif juga buat kita.

4.       Ingatlah bahwa waktu tidak akan kembali

Jadikan hari-hari yang kita lalui bermanfaat,  jangan kita buat waktu terbuang atau berlalu sia-sia karena waktu tidak akan pernah kembali. Buat selalu aktifitas yang kita lalui bervariasi sekecil apapun.

5.       Lakukan hoby atau hal-hal positif yang kita sukai

Setiap orang punya hoby atau kesukaan maka lakukanlah tentunya hal-hal yang positif dan bermanfaat.

6.        Refresh, istirahatlah sejenak

Letih amat sangat manusiawi bagi kita, keletihan karena pikiran atau fisik pada titik tertentu pasti akan muncul dalam diri setiap orang. Jika demikian maka sempatkanlah untuk beristirahat atau refresh. Apakah dengan instirahat di rumah atau refresh dengan piknik atau apapun aktifitas yang menyenangkan yang bisa membuat pikiran dan fisik kita lebih fresh dan segar .

7.       Yakinlah tidak ada yang pernah sama dalam menjalani hidup ini

Walaupun aktifitas atau pekerjaan yang kita lakukan setiap harinya adalah sama tapi yakinlah bahwa setiap harinya kita melakukan hal-hal itu berbeda sekecil apapun. Tidak ada yang sama persis dalam hidup ini jadi tidaklah harus kita mudah untuk bosan dan jenuh.

8.       Banyak beribadah dan berdoa

Banyaklah berdoa memohon agar Tuhan selalu memberikan kemudahan dan kelancaran serta dijauhi dari segala kesulitan hidup kita dalam menjalankan kehidupan ini.

9.       Carilah kebahagiaan hidup

Kebahagiaan bagi setiap orang sangat relative dan berbeda baik cara-cara dalam mencapai kebahagiaan maupun bentuk dari kebahagiaan itu sendiri, maka carilah, raihlah sehingga hidup ini lebih bersemangat dan memiliki arti.

10.   Hidup hanya sekali maka lakukan yang terbaik

Kita hidup hanya sekali maka lakukanlah semua hal dalam hidup kita yang terbaik yang bisa mendatangkan kebahagiaan maka kejenuhan akan hilang walaupun dia akan selalu datang maka kita bisa menghilangkannya dengan melakukan apapun yang terbaik untuk mendapatkan ketenangan dan kebahagiaan.