Manusia tidak lepas dari kejenuhan itu sangat manusiawi
karena kehidupan yang dilalui secara rutin dan monoton apalagi bermasalah pasti akan ada titik jenuh dan ekstrimnya
jika tidak bisa kita manage maka bisa stress . Nah.. bagaimana cara
menghilangkan kejenuhan atau minimal mengurangi sehingga kita dapat terus
bersemangat dalam menjalani kehidupan.
1. Ingat dengan tujuan hidup
Apapun agama kita pasti sudah mengajarkan apa tujuan hidup kita. Dalam
semua ajaran telah ada tutunannya apa tujuan hidup kita dan bagaimana menjalaninya.
Jika kita ingat maka setidaknya bisa menyadarkan bahwa hidup yang kita jalani
pasti akan penuh makna dan bertujuan pada kebaikan untuk kita, keluarga dan
orang lain.
2. Buatlah keberadaan kita bermanfaat bagi
orang lain sekecil apapun
Apapun yang kita lakukan jika bisa memberikan manfaat sekecil apapun bagi
orang lain atau lingkungan maka akan membuat kita akan terus berusaha melakukan
yang terbaik dengan selalu memperbaiki dan mencari sesuatu yang lain dan
berbeda sehingga apa yang kita lakukan bermanfaat untuk diri kita dan orang
lain.
3. Selalu berfikir positif
Sesulit apapun kehidupan, seberat apapun aktifitas yang kita lalui dan
lakukan sehingga terkadang kita merasa lelah dan penat bahkan tidak ingin
melanjutkan. Maka ringankanlah dengan berfikir positif, yakinlah bahwa disetiap
kesulitan ada kemudahan, disetiap kegagalan ada kesuksesan, roda berputar,
selalulah optimis bahwa semua ada akhirnya kesulitan juga ada akhirnya, yang
terpenting adalah jangan pernah hilang kegigihan, keuletan, kesabaran yang ada
dalam diri kita untuk menjalani hidup. Yakinlah setiap kejadian pasti memiliki
makna yang jika kita memandangnya secara positif maka yakinlah akan memeberikan
dampak yang positif juga buat kita.
4. Ingatlah bahwa waktu tidak akan kembali
Jadikan hari-hari yang kita lalui bermanfaat, jangan kita buat waktu terbuang atau berlalu
sia-sia karena waktu tidak akan pernah kembali. Buat selalu aktifitas yang kita
lalui bervariasi sekecil apapun.
5. Lakukan hoby atau hal-hal positif yang kita
sukai
Setiap orang punya hoby atau kesukaan maka lakukanlah tentunya hal-hal
yang positif dan bermanfaat.
6. Refresh,
istirahatlah sejenak
Letih amat sangat manusiawi bagi kita, keletihan karena pikiran atau fisik
pada titik tertentu pasti akan muncul dalam diri setiap orang. Jika demikian
maka sempatkanlah untuk beristirahat atau refresh. Apakah dengan instirahat di
rumah atau refresh dengan piknik atau apapun aktifitas yang menyenangkan yang bisa
membuat pikiran dan fisik kita lebih fresh dan segar .
7. Yakinlah tidak ada yang pernah sama dalam
menjalani hidup ini
Walaupun aktifitas atau pekerjaan yang kita lakukan setiap harinya adalah
sama tapi yakinlah bahwa setiap harinya kita melakukan hal-hal itu berbeda
sekecil apapun. Tidak ada yang sama persis dalam hidup ini jadi tidaklah harus
kita mudah untuk bosan dan jenuh.
8. Banyak beribadah dan berdoa
Banyaklah berdoa memohon agar Tuhan selalu memberikan kemudahan dan
kelancaran serta dijauhi dari segala kesulitan hidup kita dalam menjalankan
kehidupan ini.
9. Carilah kebahagiaan hidup
Kebahagiaan bagi setiap orang sangat relative dan berbeda baik cara-cara
dalam mencapai kebahagiaan maupun bentuk dari kebahagiaan itu sendiri, maka
carilah, raihlah sehingga hidup ini lebih bersemangat dan memiliki arti.
10. Hidup hanya sekali maka lakukan yang
terbaik
Kita
hidup hanya sekali maka lakukanlah semua hal dalam hidup kita yang terbaik yang
bisa mendatangkan kebahagiaan maka kejenuhan akan hilang walaupun dia akan selalu
datang maka kita bisa menghilangkannya dengan melakukan apapun yang terbaik
untuk mendapatkan ketenangan dan kebahagiaan.
